mySymptoms Food Diary & Symptom Tracker (Lite)

Record, track, and analyze your food, mood, and symptoms to gain insights into your digestive health.

mySymptoms makes logging a food and symptom diary easy - remembering your favorite foods and providing customizable symptoms. The diary analysis reveals any patterns that emerge between your diet and symptoms. Print a PDF (Android 4.4 or above) / web report of your diary/journal.

DIARY / JOURNAL

• Record food, drink, medication, stress, exercise, environmental factors, and other activities and notes

• Record any symptoms you experience (including intensity, duration, and notes)

• Record your energy, sleep quality, and bowel movements (using Bristol scale)

• View and modify your diary entries

• Create and modify your own symptoms

• Export your food diary as a PDF (Android 4.4 or above), CSV, or Web report for printing or sharing

INSIGHTS

• Discover any patterns between your diet and symptoms

• View suspect foods, trends, and correlations between food and symptoms

• Configurable analysis

ORGANIZER

• Add or modify your own drinks, foods, medications, exercises, and other activities

• Add or modify meals with your own ingredients

• Add or modify detailed ingredients to any item – food, drink or medication

HOW TO USE

• Simply begin by tracking your meals along with any symptoms you experience

• Over time, the more you track, the more the analysis algorithms have to work with to provide any insights

mySymptoms is used by sufferers of:

• IBS (Irritable Bowel Syndrome)

• IBD (Inflammatory Bowel Disease)

• Food intolerance and sensitivities such as dairy, gluten, lactose

• Acid reflux

• Crohn’s disease

• Celiac disease

• SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth)

• Ulcerative colitis

• Migraines & cluster headaches

• Eczema

• Bloating, heartburn, and many other digestive conditions

mySymptoms is also useful for recording a FODMAP diet.

Please note that the analysis algorithms use statistical methods to identify suspect foods/items and do not understand your diet or specific health circumstances.

The information provided by this app is not medical advice. Always consult a doctor if you have any concerns about your health. Always consult a licensed health professional prior to modifying your diet.

GO PREMIUM

• Advanced analysis including ingredients and food groups (where provided)

• Detailed results for each item includes more specific information, a histogram and trend chart

• Review events a food or symptom appears in

• No adverts

mySymptoms also provides a list of common symptoms for food intolerance, IBS, IBD and Crohn's, but you can add extra symptoms as required.

Terms: http://mysymptoms.net/terms

NOTE: mySymptoms Food Diary currently supports portrait orientation only.

SUPPORT

If you experience any issues with mySymptoms, then please contact our support team - we will do our utmost to resolve the issue as soon as possible. Thanks!

support@skygazerlabs.com

MORE INFORMATION

Web: www.mysymptoms.net

Twitter: twitter.com/mysymptoms

Facebook: fb.me/mySymptoms

Enquiries: hello@mysymptoms.net

Enregistrez, suivez et analysez votre alimentation, votre humeur et vos symptômes pour mieux comprendre votre santé digestive.

Avec mySymptoms, vous enregistrez facilement un journal des aliments et des symptômes - en vous souvenant de vos aliments préférés et en fournissant des symptômes personnalisables. L'analyse du journal révèle toute tendance entre votre régime alimentaire et vos symptômes. Imprimez un PDF (Android 4.4 ou supérieur) / un rapport Web de votre journal / journal.

JOURNAL / JOURNAL

• Notez les aliments, les boissons, les médicaments, le stress, l'exercice, les facteurs environnementaux et les autres activités et notes.

• Enregistrez tous les symptômes que vous ressentez (y compris l'intensité, la durée et les notes)

• Enregistrez votre énergie, la qualité de votre sommeil et vos selles (à l’échelle de Bristol)

• Voir et modifier vos entrées de journal

• Créez et modifiez vos propres symptômes

• Exportez votre journal alimentaire au format PDF (Android 4.4 ou version ultérieure), CSV ou Web, pour impression ou partage.

INSIGHTS

• Découvrez tous les modèles entre votre régime alimentaire et vos symptômes

• Voir les aliments suspects, les tendances et les corrélations entre les aliments et les symptômes

• analyse configurable

ORGANISATEUR

• Ajoutez ou modifiez vos propres boissons, aliments, médicaments, exercices et autres activités.

• Ajouter ou modifier des repas avec vos propres ingrédients

• Ajouter ou modifier des ingrédients détaillés à n'importe quel article - aliments, boissons ou médicaments

COMMENT UTILISER

• Commencez simplement par suivre vos repas et les symptômes que vous ressentez

• Au fil du temps, plus vous effectuez un suivi, plus les algorithmes d'analyse doivent travailler pour fournir des informations

mySymptoms est utilisé par les personnes souffrant de:

• IBS (syndrome du côlon irritable)

• MICI (maladie intestinale inflammatoire)

Intolérance alimentaire et sensibilités telles que produits laitiers, gluten, lactose

• Reflux d'acide

• La maladie de Crohn

• maladie coeliaque

• SIBO (prolifération bactérienne de l'intestin grêle)

• colite ulcéreuse

• Migraines et céphalées en grappe

Eczéma

• Ballonnements, brûlures d'estomac et de nombreuses autres affections digestives

mySymptoms est également utile pour enregistrer un régime FODMAP.

Veuillez noter que les algorithmes d’analyse utilisent des méthodes statistiques pour identifier les aliments / produits suspects et ne comprennent pas votre régime alimentaire ni les conditions de santé spécifiques.

Les informations fournies par cette application ne sont pas des conseils médicaux. Consultez toujours un médecin si vous avez des préoccupations concernant votre santé. Consultez toujours un professionnel de la santé agréé avant de modifier votre régime.

PASSER EN PREMIUM

• Analyse avancée incluant les ingrédients et les groupes d'aliments (le cas échéant)

• Les résultats détaillés pour chaque élément incluent des informations plus spécifiques, un histogramme et un tableau de bord.

• Examiner les événements dans lesquels un aliment ou un symptôme apparaît

• Pas de publicité

mySymptoms fournit également une liste des symptômes courants d'intolérance alimentaire, de SCI, de MICI et de Crohn, mais vous pouvez ajouter des symptômes supplémentaires si nécessaire.

Termes: http://mysymptoms.net/terms

REMARQUE: MySymptoms Food Diary ne prend actuellement en charge que l'orientation portrait.

SOUTIEN

Si vous rencontrez des problèmes avec mySymptoms, veuillez contacter notre équipe de support. Nous ferons tout notre possible pour résoudre le problème le plus rapidement possible. Merci!

support@skygazerlabs.com

PLUS D'INFORMATION

Web: www.mysymptoms.net

Twitter: twitter.com/mysymptoms

Facebook: fb.me/mySymptoms

Demandes de renseignements: hello@mysymptoms.net